避开五大误区 轻松锻炼不伤膝! 2025-07-04 02:04 有人说,运动能够调节身心,一起更好的维护咱们的膝关节;也有人担心,运动不对或许运动过量会构成膝关节磨损,对膝盖不好。那么,究竟该不该运动呢,怎样运动才干最大限度的维护咱们的关节而不是损害呢?避开以下运 ...
冬季补肾食最宜之,这4种食物效果佳 2025-07-04 02:00 中医以为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命根源。肾主藏精,其所藏之精包含先天之精和后天之精,坚持肾的健康很重要。一年四季哪个时节补肾最好?当属冬天,冬天属于藏的时节。进入冬天,阳气 ...
泉州以“数”为笔描绘乡村振兴新图景 2025-07-04 01:58 在泉州的秀美乡村、田间地头,以5G、云计算、人工智能等为代表的数字技术,正以“润物细无声”的力量重塑传统农业与乡村生活,一幅“数智”兴农、产业富民的新图 ...
饭后半小时是“养生黄金期” 2025-07-04 01:43 你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年,殊不知,反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些?饭后的一些症状预示了什么健康问题?给你的“饭后养生”立几个规矩。饭后别急着做这10件 ...
夏季锻炼身体注意事项 2025-07-04 01:42 当心晒伤挑选户外运动的小伙伴们留意啦!请你严格留意温度,当温度过高的时候,你暴露在外的皮肤就有可能有被晒伤的危险。这个时候就不宜在户外运动,你应该挑选室内运动。夏天训练身体应留意什么夏天气候炎热,在这 ...
人到中年,平和坦然,心绪稳定是最好的养生 2025-07-04 00:36 人到中年,平和坦然,思绪稳定是最好的养生。年纪大了,不能说岁月不饶人,鬓角的白发,稀疏的额头,确实也看出岁月的痕迹。法令纹日益加深,嘴角跟老虎一样有了狠兜兜的八字纹,面相也变得沧桑起来,缺少了饱满光滑 ...
泉州市发布5起农村假冒伪劣食品典型案例 2025-07-04 00:29 今年以来,泉州市市场监督管理系统组织开展农村假冒伪劣食品专项行动,依法查处了一批违法案件,着力解决人民群众反映强烈的农村食品安全突出问题,维护消费者身体健康和合法权益,为发挥案件的警示教育作用,市场监 ...
健身新手到健身房锻炼时要知道的知识 你知道吗 2025-07-04 00:24 随着人们日子质量的进步,越来越多人喜爱健身了,健身房中新人的数量越来越多,那么作为新人的你在自己的操练前后一些知识点你有必要知道。咱们都知道,分量操练有许多好处,不仅对提升自己的体力有协助,一起也能够 ...
泉州以“数”为笔描绘乡村振兴新图景 2025-07-04 00:04 在泉州的秀美乡村、田间地头,以5G、云计算、人工智能等为代表的数字技术,正以“润物细无声”的力量重塑传统农业与乡村生活,一幅“数智”兴农、产业富民的新图 ...